健やかな爪の整え方とは？先端まで「育てる」もの
日々の保湿で健康に
ネイルトレーナー・木村春香さんに聞く
2025/10/10 14:30 [有料会員限定記事]
手足の爪は指先を保護し、細かな作業や歩行を助けてくれる大切な体の一部です。しかし、深爪や巻き爪などのトラブルに悩む人も少なくありません。
適当な長さでスクエアオフに調えた健やかな爪は、美しさだけでなく機能面でも役立ちます。ネイルトレーナーの木村春香さんに、健康な爪を育てるための日々のケアについて話を伺いました。
爪は「整える」だけでなく、先端まで「育てる」ことが大切です。そのためには、日々の保湿が欠かせません。爪や爪周りの皮膚を乾燥から守ることで、爪の割れや欠けを防ぎ、健康的な状態を保てます。
爪のトラブルを抱える前に、正しい爪の整え方と保湿習慣を身につけましょう。適切なケアを続けることで、爪は美しく健やかに育ち、指先の健康維持につながります。
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